Aviron CarcassonneAVIRON CARCASSONNE

AVIRON CARCASSONNE

Accueil
  • Actualités
  • Le club
    • Un cadre exceptionnel
    • Les bateaux du club
    • Venir au club
    • Adhérer
    • Les vêtements du club
  • Pratiquer
    • L’aviron vu par CHANEL
    • Débuter l'aviron
    • Est-ce que je vais tomber à l'eau ?
    • Initiation gratuite pour tous
    • Aviron Santé
    • Débuter un sport après 50 ans
    • Aviron et Handicaps
    • Brevets d’Aviron
    • Randonnées saison 2021-22
    • Compétitions saison 2021-22
    • Formations saison 2021-22
  • Evènements
  • Presse
    • Presse 2022
  • Espace adhérents
  • Partenaires
  • Contact
  • Boutique officielle
    • Information avant commande
    • Boutique

Partager cet article :

Facebook email

DEBUTER UN SPORT APRES 50 ANS

À partir de 50 ans, mieux vaut envisager une activité d’endurance et éviter les sports qui font travailler les muscles en force et en intensité. 

Un sport complet

 

L’aviron est une excellente activité sportive qui fait travailler tous les muscles et sollicite le système cardiovasculaire.

Est-ce un sport difficile physiquement ?

 

Pratiqué en position assise, l'aviron permet aux articulations de ne pas supporter le poids du corps et peut convenir à des sujets souffrant d’arthrose ou de surcharge pondérale.

A quel âge peut-on commencer à ramer ?

 

On peut commencer à ramer à tout âge. Ce n'est pas l'âge qui compte mais la taille.

Nos pratiquants ont entre 14 à 73 ans.

N'hésitez plus ...

Rejoignez Martine, Françoise et Michel sur le Canal du Midi et pratiquez à votre rythme sur des bateaux très stables, sécurisants et légers.

Contactez Michel au 06 50 66 25 59

N'hésitez plus ...

Rejoignez Martine, Françoise et Michel sur le Canal du Midi et pratiquez à votre rythme sur des bateaux très stables, sécurisants et légers.

Contactez Michel au 06 50 66 25 59

Département de l'Aude
Carcassonne Agglo
Mairie de Carcassonne
ITEP St Pierre MILLEGRAND
Fondation Saint-Pierre
O Sport
Maison Laval
ACM

Voir la liste détaillée de nos partenaires

Aude CASIER, DésignerFabienne CALVAYRAC, GuideDISTINXION Autos, ConcessionnairePierre CAMPAGNARO Autos, ConcessionnaireDépartement de l'AudeCarcassonne Agglo

Voir la liste de nos partenaires

Suivez-nous sur les médias sociaux :

 

Aviron Carcassonne sur Facebook                       Aviron Carcassonne sur Youtube

Pour nous contacter :      Pour nous contacter

Aviron Carcassonne AVIRON Carcassonne

Page officielle de AVIRON Carcassonne

@2022 - Mentions légales